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Ganzheitliche
Therapie im Zentrum
Winterthurs

Loslassen und Entspannen

Meine Praxis

KOMPLEMENTÄRTHERAPIE

Sandy Gsell

Praxisinhaberin und Shiatsu und Craniosacral Therapeutin Sandy Gsell

Sandy Gsell
dipl. Shiatsu-Therapeutin SGS
Komplementärtherapeutin
Craniosacral-Therapeutin i.d.A. 

Zertifikatslogo des Berufsverbands
Zertifikatslogo vom Erfahrungsmedizinischen Register Schweiz

Mit Shiatsu & Cranio in Balance kommen

  • Ziehen Schmerzen deine Aufmerksamkeit auf sich?

  • Plagen dich Verspannungen oder Beschwerden am Bewegungsapparat?

  • Gerät deine Verdauung leicht aus dem Gleichgewicht?

  • Fühlst du dich gestresst oder schläfst schlecht?

  • Leidest du unter Kopfschmerzen oder Migräne?

  • Dreht sich dein Gedankenkarussell und raubt dir Energie?

 

Als Shiatsu & Craniosacral Therapeutin begleite ich dich körper- und prozesszentriert, damit du ein neues Gleichgewicht finden kannst. 

- Sandy Gsell

PRAXIS

J.E., w, 49 Jahre

Why did you take advantage of my Shiatsu therapy?

 

"I was looking for a natural yet deep way to relieve stress and improve my overall well-being." 

 

How did the therapy work, what effects were achieved?

"The gentle pressure and stretches helped release tension and left me feeling more balanced and relaxed."

 

What did you find particularly helpful about the therapy?

"The personalized approach and calming atmosphere made it easy to slow down and reconnect with my body."

 

What did you perhaps not expect?

"I didn’t expect such a deep emotional release—it felt like more than just physical healing."

F.K., m, 59 Jahre

Weswegen hast du meine Shiatsu-Therapie in Anspruch genommen?

 

"Ich habe die Shiatsu-Therapie in Anspruch genommen, weil ich unter Verspannungen im Nackenbereich und leichten Schmerzen im Lendenbereich litt. Zudem suchte ich nach einer ganzheitlichen Methode, um mein inneres Gleichgewicht zu stärken und Stress abzubauen."


Wie hat die Therapie gewirkt, welche Effekte konnten erzielt werden?


"Bereits nach der ersten Behandlung stellte ich eine deutliche Entspannung meiner Muskulatur fest. Ich fühlte mich insgesamt ausgeglichener und konnte besser schlafen."


Was fandest du besonders hilfreich an der Therapie?

 "Besonders hilfreich war für mich die achtsame und respektvolle Art der Berührung. Die Therapie wirkte nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der emotionalen Ebene. Ich konnte loslassen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen."

Was hattest du so vielleicht nicht erwartet?

"Das Anamnesegespräch habe ich als sehr sorgfältig und einfühlsam empfunden. Sandy hat sich Zeit genommen, meine Anliegen umfassend zu verstehen, ohne zu werten. Ich fühlte mich von Anfang an ernst genommen und gut begleitet. Die gezielten Fragen haben mir auch geholfen, meine eigenen Bedürfnisse klarer zu erkennen. Das hat mir Vertrauen gegeben und eine solide Basis für die weitere Therapie geschaffen. 

 

Ich war überrascht, wie tiefgehend die Wirkung war, die Berührungen waren sehr sanft und subtil."

Shiatsu & Cranio - mehr als Massage

Mein Ansatz beruht neben der Shiatsu oder Cranio-Behandlung auf drei wesentlichen Säulen, die deine Gesundheit und dein Wohlbefinden nachhaltig fördern:

🌿 Ressourcen entdecken und nutzen

Jeder Mensch verfügt über innere Stärken und Fähigkeiten, die ihn durchs Leben tragen. Gemeinsam erkunden wir, welche Ressourcen du bereits mitbringst und wie du diese gezielt für dein Anliegen einsetzen kannst.

🛡️ Resilienz stärken – innere Widerstandskraft aufbauen

Das Leben bringt Herausforderungen mit sich. Mit Shiatsu & Craniosacral Therapie unterstütze ich dich dabei, belastende Situationen besser zu bewältigen, deine Stressresilienz zu erhöhen und dich nach Rückschlägen schneller zu regenerieren.

💪 Selbstermächtigung – dein Leben aktiv gestalten

Selbstbestimmtes Handeln ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Ich begleite dich dabei, wieder die Hauptrolle in deinem eigenen Leben zu übernehmen und Einfluss auf deine Beschwerden zu nehmen – mit Selbstbewusstsein, neuen Perspektiven und konkreten Schritten hin zu mehr Lebensqualität.

PRAXIS
Behandlung und Kosten
  • Erste Behandlung mit Anamnesegespräch 75-90 min

  • jede weitere Behandlung 60 min

  • Kosten: 132 CHF / Stunde

Wenn du über eine Zusatzversicherung für Alternativmedizin verfügst, übernehmen viele Krankenkassen in der Regel einen Teil der Behandlungskosten.

Damit die Therapie ihre Wirkung entfalten kann, empfiehlt es sich zu Beginn, 3 bis 5 Sitzungen im Abstand von 1 bis 2 Wochen einzuplanen. So kann der Prozess gezielt in Gang kommen und erste Veränderungen werden oft rasch spürbar.

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